top of page
המרכז הירושלמי לבריאות הנפש

המצב הבטחוני במדינת ישראל בשנתיים וחצי האחרונות גרם לרבים לחוות חוויות קשות. במידה ונחשפת לחוויה קשה, אנו ממליצים לענות על שאלון מילוי עצמי זה, ולבדוק את מצבך. מודעות למצב עשויה לסייע בהפחתת הרגשות השליליים המקושרים לחוויה כזאת.

לעיתים לא בשליטתנו אנו נחשפים לאירועים קשים ומפחידים כגון:

  • תאונות דרכים

  • מלחמות

  • מוות של אדם קרוב

  • אסון טבע

  • תקיפות מסוגים שונים

האם נחשפת לאירוע מסוג זה?

bottom of page